本报讯（记者蔡玲玲通讯员李云雅缪海静）这是场健康的盛宴，无关年龄、只要激情！这是场瑜伽的派对，任你释放、随你张扬！11月9日，在好天气的加持下，瑞安书画院文化广场迎来一场大型的“秋韵‘瑜’你健康同行”百人户外瑜伽活动。当天9时30分，我市130余位瑜伽爱好者齐聚广场，以蓝天为背景，以秋风为音乐，在一呼一吸间，舒展身姿，放松心情，感受内心和身体的力量。

　　据了解，此次百人户外瑜伽活动由瑞安市体育事业发展中心、瑞安市体育总会主办，瑞安市瑜伽协会承办。活动现场，百余名瑜伽爱好者统一着装问鼎娱乐官网下载，，男女老少各个年龄段都有，他们中有瑜伽大咖，也有瑜伽新人。在瑜伽导师的带领下，现场的练习循序渐进，还包括“金秋冥想”“落叶式放松”等特别的瑜伽体式。

　　“这次活动结合了秋季特点，主题是秋季养生。我们特地为现场的瑜伽教学设计了针对性的瑜伽内容，通过体式引导参与者深入感受秋天的韵律与宁静。”活动负责人介绍。

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　　瑜伽结束后，参与者交流分享了此次练习的感受、心得。市瑜伽协会会长蔡云辉表示，瑜伽运动老少皆宜，男女不限，参与人群逐步扩大问鼎娱乐官网下载，。“在户外，瑜伽练习既面向大自然，也面向大众，是很好的普及，希望更多人参与进来，参与全民健身。”

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